私たち、休むことなく呼吸していますよね。 呼吸していることが、生きているということです。 その呼吸ですが、凄く大切というか・・・ ただ、生命維持のために呼吸しているのでは無いということです。 例えば、呼吸法でネット検索してみると、ヨガの呼吸法…