星みるみち

日々の出来事や感じたことなど、有益な情報をお伝えする雑記ブログです。

2021-07-08から1日間の記事一覧

悩みを解決する2つの方法

前回は、ストレスを根本的に解消するには散歩がいいとおすすめしました。 これは、ストレスや悩みを抱え込まない体質にするというノウハウです。 そして、今回は、もう、既にストレスを抱え込んで、悩んでいる状態から脱出する悩みを解決する方法を述べてゆ…